Session & Workshop buchen
Coaching
„Mach dich sichtbar!
Gemeinsam überwinden wir Ängste, durchbrechen Selbstsabotage und beenden Aufschieberitis – für dein selbstbewusstes und authentisches Auftreten.“
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60 Minuten
ETH Healing
Mit einem Coaching-Gespräch finden wir heraus, wie du auf bewusster Ebene Blockaden lösen kannst und welche aktuellen Themen dich daran hindern, dein volles Potenzial zu entfalten.
Energetic Trauma Healing nutzt energetische Methoden, um emotionale und körperliche Blockaden aus traumatischen Erfahrungen zu lösen und Heilung zu fördern.
60 Minuten
Chakra Healing
Mit Chakra Healing finden wir heraus, welche Chakren nicht im Fluss sind und lösen Blockaden auf energetischer Ebene.
​Wenn die Chakren wieder im Fluss sind, ist dies oft schon nach kurzer Zeit deutlich spürbar.
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60 Minuten
Heilung des Inners Kindes
​Das Arbeiten mit dem inneren Kind heilt alte, tief sitzende Verletzungen aus der Kindheit, indem es Liebe und Fürsorge für das verletzliche Selbst von damals bringt.
Um am inneren Kind zu arbeiten, empfehle ich, zuerst genügend Ressourcen aufzubauen, da diese Arbeit tiefgreifend und herausfordernd sein kann.​​​
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60 Minuten
Hatha Yoga
Hatha Yoga kombiniert gezielte körperliche Übungen, präzise Atemkontrolle um
umfassend Balance und Flexibilität zu
fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
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Mittwoch, 20.30 - 21.30 Uhr
25 CHF
Yin Light
Erlebe eine transformative Stunde mit Mindset-Arbeit, Yin Yoga, Atemübungen und Meditation, die dich zu innerer Ruhe, Flexibilität und emotionaler Tiefe führt. Vier kraftvolle Praktiken, die dich mit dir selbst verbinden und deine innere Stärke aktivieren.​​
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Montag, 19.30 - 21.00 Uhr
30 CHF
Workshop Aufblühen Mindset
Entdecke deinen inneren Frühling!
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Erlebe einen inspirierenden Workshop mit Yoga, Meditation, Atemarbeit und Mindset-Training. Starte voller Klarheit und Energie in den Sommer!
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13. April 2025 | 13.00 – 16.00 Uhr
Thalwil ZH
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95 CHF
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Workshop Yoga & Healing
​Feiere den Sommeranfang beim Litha-Sonnenfest am 22. Juni 2025 mit Cacaozeremonie, Yoga und Meditation. Spüre die Energie der Sommersonnenwende und öffne dich für Wachstum und Licht.
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22. Juni 2025 | 13.00 – 16.00 Uhr
Thalwil ZH
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95 CHF
Workshop & Cacao
Mabon – Das keltische Lichterfest
Feiere die Ernte und den Übergang von Licht zu Dunkelheit. Tauche ein in die Energie des Herbstes mit Cacaozeremonie, Yoga, Meditation und Atemübungen.
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21. September 2025 | 13:00 – 16:00 Uhr
Thalwil ZH
95 CHF
Workshop & Aromatherapie
Erlebe eine Sinnesreise mit ätherischen Ölen, Yoga und Yoga Nidra, die tief entspannen und dich zentriert in den Winter führen.
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9. November 2025 | 13:00 – 16:00 Uhr
Thalwil ZH
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95 CHF
Rauhnachtbegleitung Mail
Tägliche E-Mail-Begleitung für innere Klarheit und Wachstum
Vom 25. Dezember bis zum 5. Januar erhältst du täglich eine inspirierende E-Mail mit geführten Meditationen, Reflexionsübungen und Impulsen, um altes loszulassen, deine innere Klarheit zu finden und deine Selbstliebe zu stärken. Entdecke deine wahren Wünsche und Visionen für das neue Jahr und beginne den Wandel von innen heraus.
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55 CHF
Rauhnachtbegleitung Online
E-Mail-Begleitung & Live Yoga
Vom 25. Dezember bis zum 5. Januar bekommst du täglich eine E-Mail mit täglichen Impulsen zur Selbstreflexion und Meditation. Zusätzlich erwartet dich in diesem Angebot zwei Live-Online-Yoga-Stunden, die dir helfen, dich zu entspannen, deine innere Balance zu finden und dich auf deine Visionen für das neue Jahr auszurichten. Ein ganzheitlicher Ansatz für dein körperliches und geistiges Wohlbefinden.​
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99 CHF